Sandkollektiv Season Opening Training Turnier Damen

Turnierniveau Training, Damen / Herren

Ort: Sand und Mehr Graz

Datum: 03.05.2024 bis einschließlich 28.06.2024 (ausgenommen 10.05 & 31.05)

Zeit: jeden Freitag 16:30-18:00

Preis: 105€ / 7 Einheiten für jeweils nur 15€

In der Turnierspielergruppe wird der Fokus auf Wiederholungen mit Qualität gesetzt. Challenges werden gestellt, um dein Können herauszufordern und dich in Stresssituationen zu bringen, wie sie im Wettkampf vorkommen. Entwickle in diesem Kurs eine disziplinierte Trainingsmentalität, um gewünschte Ergebnisse rasch zu erreichen.

ZIEL: Eigenes Wissen erweitern, technisches Können auch in schwierigen Situationen einsetzen können, fortgeschrittene Trainingsmentalität aneignen.

Hard Facts:

• Damen und Herren getrennt
• Individuelle Betreuung der Teams (Falls du dich mit deinem:r Partner:in anmeldest)
• Taktiken und Variationen von Profis übernehmen
• Aktivierungsprogramm – Je nach Bedarf auch eigenständiges Aufwärmen
• Gewinnspiel
• Gemütliches Zusammensitzen nach dem Kurs
• Einheit besteht aus mindestens 60 Minuten Training + 20-30 Minuten Spielen mit Challenges, besondere Aufgaben oder bewusste Zielsetzung

Voraussetztungen:

• Ich kann gezielt pritschen, baggern und gezielt annehmen und aufspielen
• Ich spiele mit meinem Partner nach System (Block/Defense)
• Ich kann cuts und shots gezielt platzieren
• Ich kenne den Unterschied zwischen einem festen Angriff und cuts/shots